Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени, Крис Бэйли
ru
Books
Крис Бэйли

Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Read
278 printed pages
  • 👍8
  • 🔮2
  • 💡2
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Impression
Add to shelf

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

Bookmate – an app that makes you want to read
  • 👍Worth reading8
  • 🔮Hidden Depths2
  • 💡Learnt A Lot2
Sign in or Register
Yury Molchanov
Yury Molchanovshared an impression2 months ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Автор описал подробно то о чем я только периодически и бессистемно догадывался.
Для меня эта книга оказалась фантастически полезна.

💤Borrrriiinnng!

Не нашел ничего нового, все уже было в десятках других книг. Просто сухая солянка из фактов.

Даша
Дашаshared an impression2 months ago
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!

Баян и капитан очевидность

уть продуктивности не в том, чтобы впихнуть как можно больше дел в один день, а в том, чтобы в каждый момент делать нужное.
Как говорит один из моих любимых авторов Дэвид Кейн, «все мысли хотят, чтобы их воспринимали серьезно, но мало какие имеют на это право».
«все мысли хотят, чтобы их воспринимали серьезно, но мало какие имеют на это право».
Книга недели, Bookmate
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 976
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.1K
  • 65
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
Саморазвитие, Роман Петухов
Роман Петухов
Саморазвитие
  • 133
  • 39
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)