Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники, Джилл Хэссон
ru
Books
Джилл Хэссон

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Read
108 printed pages
  • 👍14
  • 💡10
  • 🎯7
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
Impression
Add to shelf
  • 👍Worth reading14
  • 💡Learnt A Lot10
  • 🎯Worthwhile7
Sign in or Register
yeruoma
yeruomashared an impression2 years ago

Книга умудряется повторять саму себя, когда, казалось бы, уже невозможно. Претенциозные цитаты и заветы в духе Карнеги

b0554868826
b0554868826shared an impression9 months ago
👍Worth reading

Очень нужная книга для каждого,чтобы лучше понимать себя и уважать других.

Yulia Kiseleva
Yulia Kiselevashared an impressionlast year
👍Worth reading

Практическая тетрадка работы с собой. Редкий случай, когда по существу, логично, внятно.

Oxana Volodina
Oxana Volodinahas quoted2 years ago
Никогда не извиняйтесь за проявление своих чувств. Когда вы это делаете, вы извиняетесь за правду.
Ilmira G.
Ilmira G.has quotedlast year
Прощение не требует предания забвению какого-то оскорбительного действия, не требует забыть, что произошло, или помириться с виновником. Прощение — это возможность освободить себя от навязчивой мысли о той боли, которую вам причинили.
Дэниел Гоулман, п
lis504
lis504has quoted2 years ago
Жизнь продолжает давать нам одни и те же уроки, пока мы их не усвоим.
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 1.6K
Нон-фикшн, Elena Sycheva
Elena Sycheva
Нон-фикшн
  • 451
  • 229
Жить – значит учиться. Что и требовалось доказать, ЧТД: Что и требовалось доказать
ЧТД: Что и требовалось доказать
Жить – значит учиться. Что и требовалось доказать
  • 21
  • 176
bookmate icon
One fee. Stacks of books
You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)