Скотт Стоссел

Редактор журнала The Atlantic написал очень искреннюю и личную книгу про тревогу. Скотт с раннего детства страдал целым «букетом» заболеваний — от эметофобии (боязни рвоты) до сепарационной тревоги. Пытаясь вылечиться, он перепробовал множество средств: например, ходил на йогу и терапию. Но по правде сказать, больше в борьбе с тревогой ему помогали виски и Валиум в лошадиных дозах.

Мне очень понравилась живая и яркая манера письма автора. Скотт пишет честно и без прикрас — в процессе чтения по-настоящему ему сочувствуешь и начинаешь куда позитивнее оценивать собственное психическое состояние. Я не закидываюсь кучей транквилизаторов, чтобы попробовать выйти из дома? Спокойно сплю? Мне не страшно оставаться в одиночестве? Можно считать, жизнь удалась.

Еще в книге ооочень много историй всяких известных людей, которые тоже страдали тревожными расстройствами и депрессией: от Фрейда до Дарвина. Собраны интересные факты про то, как лечили тревожность раньше и сейчас, как были изобретены и выводились на рынок самые известные транквилизаторы и антидепрессанты — Валиум, Ксанакс, Паклил, Лексапро.

Безумно крутая книга. Я узнала, как работает моё тревожное расстройство, узнала, что со мной не всё так плохо, узнала, как люди с моим диагнозом адаптируются к жизни, узнала, как работает фармабизнес антидепрессантов