Для тех, кто ходит на работу быстро — чтобы не передумать

Команда Brainify
Команда Brainify
Brainify помогает целеустремлённым людям менять свою жизнь к лучшему.
Сделали подборку стоящих книг о поиске счастья, без единорогов и пластикового оптимизма.

Внутри 5 неслучайных подтем:
→ стратегия сильных сторон,
→ наука о счастье,
→ в поисках смысла,
→ антихрупкие стратегии,
→ осознанность.
ОСОЗНАННОСТЬ. Отличная книга о том, какие систематические ошибки при принятии решений мы ВСЕ допускаем. Мы неверно оцениваем вероятности, наивно планируем, находим причинно-следственные связи там, где их нет, зависим от формулировок и совершаем многие другие просчёты — автоматически, не замечая этого. Канеман очень доступно описывает, как такие ошибки рождаются. Для этого он опирается на метафору о двух системах мышления — медленного и быстрого. Отличный язык и богатое содержание. Очень рекомендуем!
Думай медленно. Решай быстро, Даниэль Канеман
Даниэль Канеман
Думай медленно. Решай быстро
  • 22.4K
  • 15.6K
  • 56
  • 1.3K
СТРАТЕГИЯ СИЛЬНЫХ СТОРОН. Малкольм Гладуэлл собрал интереснейшую подборку наблюдений о том, почему одни достигают успеха, а другие нет. В целом случайный фактор играет ведущую роль, но есть надёжный способ улучшить свои шансы — правило 10000 часов. Это сильный аргумент в пользу того, чтобы находить свои сильные стороны и вкладываться в их развитие.
ОСОЗНАННОСТЬ. Название книги претенциозное, а содержание отличное. Погружаясь на практике в тему счастья, вы рано или поздно встретитесь с идеей управления своими состояниями. Потому что наше самочувствие зависит не только от жизненной ситуации, но и от отношения к ней. Созерцательные практики помогают научиться возвращаться в баланс и покой и вообще владеть своими эмоциями и состояниями. В книге есть неплохие инструкции для начинающих.
НАУКА О СЧАСТЬЕ. Это лёгкая для чтения книга, которая знакомит с некоторыми важными (и контринтуитивными) фактами о том, что нас на самом деле мотивирует. Очень хороша для первого погружения в тему счастья.
НАУКА О СЧАСТЬЕ. Михай Чиксентмихайи — это бомба. 95% книг о счастье ссылаются на его исследования. Центральная тема в его работе — исследование психологии оптимального переживания. Чтобы научиться достигать пиковых состояний продуктивности и удовольствия в деятельности, обязательно надо познакомиться с идеей потока.
Поток: психология оптимального переживания, Михай Чиксентмихайи
В ПОИСКАХ СМЫСЛА. Обязательно к прочтению. Виктор Франкл — австрийский психолог, прошедший через три концлагеря. Наблюдая за поведением людей в нечеловеческих условиях, он сделал вывод, что главный источник жизненных сил — это смысл. После освобождения из лагерей Франкл посвятил себя разработке метода логотерапии, построенного на том, чтобы помочь человеку найти и сформулировать смысл жизни. Знакомство с работами Франкла откроет для вас очень важный пласт идей.
НАУКА О СЧАСТЬЕ. Дэниел Гилберт — профессор социальной психологии из Гарварда — пишет о том, что хотя все мы стремимся к счастью, мы очень плохо прогнозируем, что нас сделает счастливыми. Книгу полезно прочесть, чтобы избежать иллюзий.
Спотыкаясь о счастье, Дэниел Гилберт
Дэниел Гилберт
Спотыкаясь о счастье
  • 1.7K
  • 2.5K
  • 15
  • 100
АНТИХРУПКИЕ СТРАТЕГИИ. Книга о том, как сфокусироваться на важном и отсечь незначительное. Развеивает миф о мультизадачности, облегачает принятие сложных решений.
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less, Mckeown Greg
Mckeown Greg
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less
  • 79
  • 68
  • 2
  • 24
Unavailable
НАУКА О СЧАСТЬЕ. Строго говоря, это не научная книга. Но её автор — Клейтон Кристенсен, гарвардский профессор и один из самых влиятельных мыслителей в области менеджмента и инноваций. Кристенсен элегантно рассказывает, как применять управленческие модели к принятию важнейших решений в жизни. И не сесть в тюрьму.
Стратегия жизни, Клейтон Кристенсен
Клейтон Кристенсен
Стратегия жизни
  • 1.1K
  • 1.3K
  • 13
  • 68
АНТИХРУПКИЕ СТРАТЕГИИ. Нассим Талеб — автор одной из самых оригинальных и значимых идей последних десятилетий. Он ввёл в оборот понятие «антихрупкость». Талеб точно схватил дух времени, главная черта которого — высочайший уровень непредсказуемости, и предложил чрезвычайно адекватную стратегию поведения. Чтобы выигрывать в условиях неопределённого будущего, надо действовать антихрупко. Об этом книга.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)