bookmate game
Тереза Чанг

21 ритуал изменения жизни

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему — это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных — жить с ощущением цели, а семь вечерних — ложиться спать с чувством удовлетворения.
This book is currently unavailable
187 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Елизавета Мирскаяshared an impression4 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Посредственная книга. Она не даст ничего нового, если вы читали литературу подобного рода. В ней слишком много повторов из страницы в страницу и слишком мало энергии.

  • Dianashared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Очень интересная книга

  • Станислав Шапошниковshared an impression4 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Нет новизны, набор шаблонов типа вставай раньше или будь здесь и сейчас.

Quotes

  • Анна Синичкинаhas quoted5 years ago
    важно не то, что мы думаем о своей жизни, а то, что мы делаем с ней
  • Yulia Baevahas quoted5 years ago
    Поймите, настоящий момент — это все, что у вас есть.
    Экхарт Толле
  • Yulia Baevahas quoted5 years ago
    Чтобы достигать значимых для нас целей, мы должны в первую очередь мечтать, затем визуализировать, затем планировать, а затем, настроившись на успех, приступать к действиям.
    Альфред А. Монтаперт
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)