Books in the “Тело.Еда” bookshelf created by hwsnsnw

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Йога — начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

PRO тело

Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать