Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию, Ксения Красильникова
ru
Books
Ксения Красильникова

Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию

Read in app
175 printed pages
  • 👍37
  • 🎯21
  • 💡17
Материнство — лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник. Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессиией. «Не просто устала» — гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
Impression
Add to shelf
Read in app

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

  • 👍Worth reading37
  • 🎯Worthwhile21
  • 💡Learnt A Lot17
Sign in or Register
Födor Katasonov
Födor Katasonovshared an impressionlast month
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable

Доказательные педиатры рекомендуют!

Svetlana Yatsyk
Svetlana Yatsykshared an impressionlast month
👍Worth reading
🎯Worthwhile

Книга-терапия, помогающая поверить, что ты не худшая мать на свете. Книга-методичка с предельно конкретными советами: где получить бесплатную психологическую помощь, как действуют лекарства, которые вам могут прописать, как общаться с родственниками и как не травмировать ребенка.

jsh37390
jsh37390shared an impression12 days ago
👍Worth reading

Хочу выразить автору благодарность, за то, что пройдя через этот тяжелейшей период, она нашла в себе силы и желание открыться и помочь другим распознать и преодолеть недуг. Уверена, что информация собранная в книге, а также опыт автора многим окажет поддержку. Спасибо!

Мария Домашева
Мария Домашеваhas quotedlast month
Певица Адель, пережившая послеродовую депрессию в 2012 году, в интервью журналу Vanity Fair признавалась: «Иногда я сожалела о рождении сына и думала, что приняла худшее решение в жизни. Я ненавидела все, что со мной происходит».
Арина Трифонова
Арина Трифоноваhas quotedlast month
Я постоянно думала, что не должна стать домашней клушей и домохозяйкой, поэтому сразу после родов кинулась работать. А надо было первые месяцы позволить себе сидеть в халате на диване с грязной головой и наслаждаться этим. Нужно разрешить себе быть слабой, полной, не знаю какой еще — главное принимать себя и любить.
asantyan
asantyanhas quotedlast month
Все матери, которых я знала, стали казаться мне сверхлюдьми
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)