Impressions of “52 перемены” by Лео Бабаута

Радость в мелочах
Радость в мелочахshared an impression2 years ago
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!

Не советую. В книге собраны 52 перемены и описано, как их достичь. Но эти перемены не особо интересны и важны : Перемена 1: Медитируйте
Перемена 2: Перестаньте откладывать на потом
Перемена 3: Гуляйте
Перемена 4: Сделайте ум гибким
Перемена 5: Определите самое важное
Перемена 6: Осознанное принятие пищи
Перемена 7: Самые важные дела (СВД)
Перемена 8: Почистите полку
Перемена 9: Начинайте копить
Перемена 10: Йога или силовой тренинг
Перемена 11: Подружитесь с зубной нитью
Перемена 12: Выплатите небольшой долг
Перемена 13: Делайте физические упражнения осознанно
Перемена 14: Создайте простой бюджет
Перемена 15: Создайте команду поддержки
Перемена 16: Ешьте овощи
Перемена 17: Благодарите
Перемена 18: Очистите столы
Перемена 19: Замедлите темп
Перемена 20: Играйте
Перемена 21: Научитесь потоку
Перемена 22: Освободитесь от порока
Перемена 23: Не желайте, чтобы всё было по-другому
Перемена 24: Очистите шкаф
Перемена 25: Избавьтесь от телевизора
Перемена 26: Больше спите
Перемена 27: Цените время, а не деньги
Перемена 28: Замените убеждения любопытством
Перемена 29: Читайте
Перемена 30: Исключите шопинг
Перемена 31: Поймите, что вы достаточно хороши
Перемена 32: Творите
Перемена 33: Ешьте настоящую пищу
Перемена 34: Найдите работу, которую вы любите
Перемена 35: Помогайте другим
Перемена 36: Дышите
Перемена 37: Наслаждайтесь привычкой
Перемена 38: Уединяйтесь
Перемена 39: Очистите от хлама комнату
Перемена 40: Попробуйте привычку ещё раз
Перемена 41: Меньше бесполезной работы, больше воздействия
Перемена 42: Отключитесь от электроники
Перемена 43: Освободитесь от цели
Перемена 44: Относитесь к неудаче как возможности для обучения
Перемена 45: Сократите обязательства
Перемена 46: Превратите проблемы в возможности
Перемена 47: Наслаждайтесь
Перемена 48: Очистите папку входящих
Перемена 49: Учите других
Перемена 50: Сострадайте
Перемена 51: Размышляйте
Перемена 52: Поймите, что вы ничего не пропускаете

Nataly Devyashina
Nataly Devyashinashared an impression2 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Те,кто работает со своими привычками,вряд ли найдут что-то кардинально новое в этой книге.Мы все знаем,что вставать нужно раньше,физическая нагрузка важна,а еда должна быть полезной)))Мы знаем,что начинать нужно с малого и повторять регулярно- этот алгоритм не изменен и в этой книге,читается легко и быстро. Очень может быть,что для кого-то "52 перемены" станет последней каплей,которая даст старт новой жизни :)

Мария Максимова
Мария Максимоваshared an impressionlast year
🎯Worthwhile

Интересная книга, вынесла для себя несколько полезных вещей. В остальном - объединённые известные факты. Стиль написания хороший, поэтому прочитать стоит.

b2468489427
b2468489427shared an impressionlast year

Потрясающая книга, заставляющая думать о самом главном!

Marina Chepurnova
Marina Chepurnovashared an impression2 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable

Ценная книга полезных перемен, доступных каждому, но при этом способных поменять многое в нашей жизни.

Наталья Белозерова
Наталья Белозероваshared an impression3 years ago
💤Borrrriiinnng!

Так

Татьяна Стрелец
Татьяна Стрелецshared an impression4 months ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Полезно.

b0928138490
b0928138490shared an impressionlast year
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Перемены в сфере образа жизни. Для меня некоторые предложения были интересными: я стал делать йогу по утрам, чаще разбирать рабочий стол и стараюсь не читать почту и газеты во время приема пищи.

Михаил
Михаил shared an impressionlast year
👍Worth reading

Хорошая мотивационная книга, для человека заблудившегося в информационном потоке.

Алексей Орлов
Алексей Орловshared an impression2 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
🎯Worthwhile

Супер!

kriskowka
kriskowkashared an impression2 years ago
🎯Worthwhile

Средне

Aysa Mandzhieva
Aysa Mandzhievashared an impression2 years ago
🎯Worthwhile

Awesome book! will recommend it!

VITAL59RUS .
VITAL59RUS .shared an impression2 years ago
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Занимательно!

Женечка
Женечкаshared an impression2 years ago
💤Borrrriiinnng!

Унылые прописные истины, повторяющиеся из главы в главу.
И очень слабый перевод.

Irina Savosteeva
Irina Savosteevashared an impression2 years ago
🎯Worthwhile

Good!

iamgromova
iamgromovashared an impression2 years ago
👍Worth reading

Очень понравилась книга! Рекомендую;-)

Марина
Маринаshared an impression2 years ago
🎯Worthwhile

Хорошая книга

Никола Питерский
Никола Питерскийshared an impression2 years ago
🐼Fluffy

Здорово!

Julia Pushistaya
Julia Pushistayashared an impression3 years ago
🎯Worthwhile

Неплохая книга. Есть интересные и полезные перемены.

Надежда Бабаева
Надежда Бабаеваshared an impression3 years ago
👍Worth reading
🎯Worthwhile

Интересно

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)