Мой труд

Когда начинаешь задумываться о своей самооценке, в книге все описания разных видов нестабильной самооценки совпадают с вашей, то понимаешь, что вовремя начал читать эту книгу
Помимо теоретических знаний, также автор приводит примеры и упражнения для стабилизации самооценки.

Книга помогает понять себя и разложить по полочкам причины, по которым мы себя чувствуем так или иначе.

Не книга, а открытие. Открытие самого себя, настоящего я. На мой взгляд, обязательна к прочтению всем молодым людям в возрасте 23-26.
К слову, книга действительно повлияла на мою жизнь, потому что после прочтения идет корректировка жизненных ценностей

Из человека, постоянно опаздывающего на работу к 8 утра, я превратилась в человека, подскакивающего в 5 утра каждый будний день. Прочитала эту книгу ровно год назад, результат и польза очевидны.