Саморазвитие и духовная жизнь

Мария Медвинская
Мария Медвинская
395Books
Настолько просто о важных моментах жизни, что я «проглотила» ее за два вечера. Очень понравилась👍
Книга-жемчужина для книжных гурманов
Книга не только и не столько про отношения взрослых и детей в семье, но и про любые отношения вообще, в том числе и с собой. Честная и лёгкая, ставит многое на свои места, а главное, вдохновляет. Начать что-то по-новому. Не с Нового года. Сейчас, сегодня.
"Когда же приидет Сын Человеческий во славе Своей и все святые Ангелы с Ним, тогда сядет на престоле славы Своей, и соберутся пред Ним все народы; и отделит одних от других, как пастырь отделяет овец от козлов; и поставит овец по правую Свою сторону, а козлов – по левую. Тогда скажет Царь тем, которые по правую сторону Его: приидите, благословенные Отца Моего, наследуйте Царство, уготованное вам от создания мира: ибо алкал Я, и вы дали Мне есть; жаждал, и вы напоили Меня; был странником, и вы приняли Меня; был наг, и вы одели Меня; был болен, и вы посетили Меня; в темнице был, и вы пришли ко Мне. Тогда праведники скажут Ему в ответ: Господи! когда мы видели Тебя алчущим, и накормили? или жаждущим, и напоили? когда мы видели Тебя странником, и приняли? или нагим, и одели? когда мы видели Тебя больным, или в темнице, и пришли к Тебе? И Царь скажет им в ответ: истинно говорю вам: так как вы сделали это одному из сих братьев Моих меньших, то сделали Мне. Тогда скажет и тем, которые по левую сторону: идите от Меня, проклятые, в огонь вечный, уготованный диаволу и ангелам его: ибо алкал Я, и вы не дали Мне есть; жаждал, и вы не напоили Меня; был странником, и не приняли Меня; был наг, и не одели Меня; болен и в темнице, и не посетили Меня. Тогда и они скажут Ему в ответ: Господи! когда мы видели Тебя алчущим, или жаждущим, или странником, или нагим, или больным, или в темнице, и не послужили Тебе? Тогда скажет им в ответ: истинно говорю вам: так как вы не сделали этого одному из сих меньших, то не сделали Мне. И пойдут сии в муку вечную, а праведники в жизнь вечную" (Мф. 25, 31–46).
когда почва выбита из-под ног, порой через книги посылается нам утешение и новые силы. Слава Богу за все!
Травля - по-настоящему зловонная проблема общества. Об этом стыдно говорить, это тяжело признать.

Многие бывшие жертвы и даже агрессоры несут на себе последствия буллинга долгие годы - одни в виде снижения самооценки, другие - в виде стыда и чувства вины.

Дети жертв зачастую сталкиваются с такими же ситуациями, а задирами становятся не только дети из неблагополучных семей.

Прочитайте! Остановитесь. Задумайтесь:

-помочь ребенку научиться отстаивать себя,

-не стать агрессором или осознать, что ты унижаешь и это плохо,

-дать верные модели, взрастить здоровую личность, способную менять мир,

-изжить в себе последствия травмы и справиться с эмоциями.

Прочитайте. Здесь дан широкий взгляд на эти вопросы.
Заболеваниям, следствием которых может стать усталость, посвящена добрая треть книги. Немало внимания уделено вопросам сна, питания, и физических нагрузок. Из минусов - "американский" стиль подачи материала. Из несомненных плюсов - выполнимые и работающие рекомендации, маленькие шаги для лучшей жизни, которые под силу каждому.
Конечно, это "научпоп", но останется пока здесь - осенью дождь становится огромной частью жизни. Живой язык, увлекательные факты, особое настроение - для любителей атмосферного чтения и расширения кругозора.
Довольно мудро рассказывает о 50 слабостях и недостатках, мешающих нам быть счастливыми и гармоничными. Много полезных советов, как преодолеть то, что мешает личностно расти.
Обожаю Эрика Берна, его "Игры, в которые играют люди" - одна из любимых книг с кучей инсайтов. Эта книга построена в виде тренинга, с практическими советами и упражнениями. Читая и перечитывая убеждаешься, что действительные ценности саморазвития - это уважение к людям и себе, отказ от деструктива, а лучшая стратегия - win-win.

Ох, как это порой бывает сложно... Но важно. Буду читать и перечитывать.
Книга делит людей на 2 лагеря: пессимистов и оптимистов, рассказывает чем одни отличаются от других и как перебраться из одного в другой. Многие советы банальны и наивны, но, кто знает, возможно, потому и действенны? Буду перечитывать в моменты грусти и апатии.
Люблю книги, подобные этой. Донельзя лучше подходит для чтения в тихом парке или перед сном в мечтательной полудреме. То ли мини-эссе, то ли притчи, уносящие читателя в глубину собственного сердца, задающие вопросы и ненавязчиво советующие, подобно мудрому другу.
Возможно, вас, как и меня, никто этому не учил. И при встрече с хамом или нарушителем личных границ вы, как и я, часто находились в недоумении. Не понимая, как тактично и не теряя достоинства поставить хама на место. Да и возможно ли это сделать, самому не скатываясь до хамства? Авторы книги утверждают, что да, и дают четкие рекомендации на тему.
Книгу стоит прочесть хотя бы ради любопытных фактов об эмпатии и зеркальных нейронах, фокусе внимания и блуждающем уме, синдроме дефицита внимания, который ставят сейчас каждому второму ребенку и силе воли, а также как эту силу воли воспитывать в детях, и многих других вещах
bookmate icon
One fee. Stacks of books
You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)