bookmate game
Лоранс Левассер

50 упражнений для развития способности жить настоящим

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
«Carpe diem», — призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.
This book is currently unavailable
89 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Aleksandr Pingusshared an impression5 years ago
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    😐
    Просто кал для недалеких.
    Псевдопсихология. Автор даже не подозревает о таких терминах, как триггеры, репережевания и многое другое, а ведь и вправду зачем углубляться, когда можно просто пройти тесты. Наш мозг устроен намного сложнее и чтобы человек мог правильно работать с настоящим такой поверхностный подход не приведёт ни к каким результатам.

  • Ольга Чечулинаshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

    Практические занятия и тесты в большинстве случаев можно применить не отрываясь чтения.

  • Алексей Федориновshared an impression8 years ago
    👎Give This a Miss

    Это не книга для чтения, а тест, который уместился бы в одной главе.

Quotes

  • Христина Шкилеваhas quoted8 years ago
    Если каждое утро вы просыпаетесь обновленным, заряженным позитивной энергией, у вас есть возможность сохранить душу ребенка, его способность изумляться. Так вы приучаете себя жить сегодняшним днем, чтобы в полную силу наслаждаться настоящим.
  • matilda sevignyhas quoted9 years ago
    Как только почувствуете, что делаете что-то машинально, встряхнитесь и сделайте все наоборот. Едва ощутив, что погружаетесь в рутину, принимайтесь за непривычную деятельность.
  • Руслан Абдуловhas quoted7 years ago
    вам сложно жить настоящим, потому что вы без конца готовитесь к будущему. Вы тратите свои силы, предугадывая и планируя. Вы гиперактивны и без конца опережаете ситуации, которым, возможно, никогда не суждено осуществиться.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)