Кен Уилбер,Адам Б.Леонард,Марко Морелли,Терри Паттен

Практика интегральной жизни

На протяжении последних 35 лет Кен Уилбер разрабатывал интегральную «теорию всего», проливающую свет на то, как основные человеческие системы знаний — западная и восточная, древняя, современная и постсовременная — соответствуют друг другу и могут способствовать повышению уровня нашего сознания. Основанная на науке, психологии, теории человеческого развития, духовности, религии и дюжине других областей, интегральная теория — это революционная модель понимания самих себя и мира, в котором мы живём.

Теперь у нас есть возможность не только думать интегрально, но и включить интегральное мировоззрение в свою повседневную жизнь.

Практика интегральной жизни — это не просто новый подход к личному развитию и развитию более высокого уровня сознания, это скорее способ придания смысла, и, таким образом, наилучшего применения уже имеющихся драгоценностей понимания, методов и практик развития более просветлённой жизни. Она предлагает уникальный адаптивный подход к пробуждённой жизни, подходящий каждому: людям, занятым карьерой и семьёй; студентам колледжей, пенсионерам, даже приверженным йогинам или целеустремлённым спортсменам. Она подходит как последователям, так и противникам любой религии, а также людям вовсе нерелигиозным!

Эта крайне гибкая система поможет вам укрепить ваше физическое здоровье, повысить духовную осознанность и уровень энергии, достичь эмоционального баланса, умственной ясности, относительной радости в рамках модели, которая объединяет в нечто целое всю вашу жизнь. В книге представлены оригинальные упражнения, яркие примеры, новейшая научная теория, иллюстрации и графики, поэтому она является идеальным учебником для реализации свободы и полноты жизни в XXI веке.

За более подробной информацией обращайтесь на www.Integral-Life-Practice.com
581 printed pages

Impressions

    Alex Riabtsevshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    Простое (обманчиво) и понятное руководство по тому, как прожить жизнь максимально полно!

    Pimpinashared an impression6 years ago
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Oksana Narchukshared an impression6 years ago
    🎯Worthwhile

Quotes

    Александрhas quoted6 years ago
    Одно из самых больших преимуществ работы с тенью — это то, что она высвобождает энергию, которая в противном случае была бы заблокирована внутри нас. Сохранение тени требует огромных усилий! Так много энергии требуется на то, чтобы постоянно скрывать нежелательные аспекты самого себя от самого себя. Работа с тенью высвобождает эту энергию, и мы можем в дальнейшем использовать её для роста и трансформации.
    Анастасия Гузенкоhas quoted6 years ago
    жизненное предназначение, мы одновременно и боимся найти то, что ищем. Мы не хотим, чтобы оно потрясло нас слишком сильно. Мы боимся поставить под удар наши привычные способы жизни. Мы, скорее всего, уже подозреваем истину — наш рост и воплощение своего потенциала будут мучительными.
    Иринаhas quoted3 years ago
    Один из естественных навыков интегрального сознавания — это способность удерживать парадоксы.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)