bookmate game
Джулия Эндерс

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом? Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к «запретным» темам; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в книге. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные «мозг» и «нервная система», вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, а эта книга — еще один шаг вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.
This book is currently unavailable
323 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Алевтина Ларинаshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    😄LOLZ

    Самая прекрасная книга за последнее время.

  • Vedeneeva Varyashared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Интересная и познавательная книга об устройстве пищевой системы, микрофлоре и балансе понятным языком. Отличный перевод с сохранением иронии и юмора. Полезно прочитать, если вы уже интересуетесь питанием и его влиянием на иммунитет и здоровье человека.

  • Alexey Grishkoshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Увлекательное путешествие в мир кишечника и его жителей - бактерий. Интересное и важное для здоровой жизни чтиво.

    Считаю обязательным для будущих и нынешних родителей, ну и конечно просто увлеченным здоровой, долгой жизнью людям 😉

    Теории ровно столько, сколько нужно для применения на практике. Быстрых и тупых советов здесь нет.

    Принцип книги - вначале осознай, потом примени 💪🏻

Quotes

  • Sok Tomatnyhas quoted8 years ago
    Во время сна наш организм не секретирует слюну. Прекрасная новость для тех, кто по ночам любит пускать слюни на подушку. Если бы и в ночное время наши слюнные железы выделяли дневной объем слюны (1–1,5 л), это хобби привело бы к печальным последствиям. Именно по причине отсутствия секреции слюны в ночное время у многих людей по утрам отмечается неприятный запах изо рта или боли в горле. Во время ночного сна, практически при полном отсутствии секреции слюны, бактерии ротовой полости чувствуют себя достаточно вольготно и, учитывая отсутствие муциновой сетки, свободно расселяются по слизистой ротовой полости и глотки.
    Теперь понятно, почему чистка зубов перед сном и в утренние часы – очень разумное решение данной проблемы. Тщательная чистка зубов вечером минимизирует численность популяции бактерий ротовой полости, и ночная вечеринка бактерий начинается с минимальным количеством ее участников.
  • Olyahas quoted8 years ago
    В то время как кто-то сидит и изводит себя мыслями вроде «меня никто не любит», «я никому не нужен», его сердце совершает 17‑тысячный удар за последние сутки и имеет полное право обидеться и почувствовать себя оскорбленным.
  • swaphas quoted8 years ago
    Если долгое время не есть, например, шоколад, это войдет в привычку, а спустя какое-то время бактерии кишечника и вовсе забудут вкус шоколада, а значит, перестанут в нем нуждаться.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)