Учимся жить без таблеток. Простая и эффективная система здоровья

В книге в простой и доступной форме изложены современные медицинские знания о влиянии здорового образа жизни на уровень индивидуального здоровья. Даны простые и эффективные рекомендации по достижению и поддержанию оптимального уровня здоровья. Предлагаемый подход применим для людей любого пола и возраста вне зависимости от исходного уровня здоровья и наличия заболеваний. Книга адресуется самому широкому кругу читателей.

93 printed pages

Copyright owner: Издательские решения

Related booksAll

Impressions

bazhindo4kashared an impression7 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🌴Beach Bag Book
неплохая коротенькая методичка) и я выучила новое слово "пресуппозиция" 😃
- 2 likes
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Дарья Яшковаshared an impression6 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Здорово! Так емко и понятно!👍 и очень полезная информация
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

bazhindo4kahas quoted7 years ago
(ВОЗ) выдвинула новое революционное определение здоровья: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов»
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Mary Leehas quoted7 years ago
Делайте каждый день не менее 10 тысяч шагов, что со
- 1 like
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Juliya Sachhas quoted2 years ago
велнес-коучинг, т. е. профессиональное обучение людей навыкам здорового образа жизни и достижения максимально высокого уровня здоровья
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

b7432394182
Здоровье, красота, спорт
- 244
- 59
Unfollow
Elizaveta Nardina
Нутрициология
- 17
- 50
Unfollow
takobi
Здоровье, медицина, ЗОЖ. Йога
- 367
- 16
Unfollow
Maria Gotra
Психо-мы
- 316
- 14
Unfollow
estetikadz
Похудение
- 144
- 11
Unfollow