da
Books
Karina Demuth,Merete Stenner

Tryg til hest

Tryg til hest handler om, hvad du helt konkret kan gøre for at få mere tryghed, rideglæde og mod og mindre usikkerhed i omgangen med din hest. Bogen er bygget op med teori, cases, konkrete trin for trin øvelser og tjeklister, så du kan arbejde med din egne udfordringer og målsætning.

Bogens fokus er på det konkrete og operationelle. Det hjælper nemlig ikke at gå til psykolog, hvis den egentlige udfordring er, at hesten ikke er styrbar. Ridning handler dog også om personlig udvikling, mod, indre ro, gode tanker og god vejrtrækning, så det er også inddraget, og der bliver arbejdet med disse aspekter i forskellige situationer og miljøer.

Det at være utryg ved sin hest er for mange forbundet med et stort tabu. Men faktisk indeholder ridning og omgangen med hesten for de fleste et element af at udfordre sig selv. Kunsten er at finde balancen mellem rettidig omhu og selvbegrænsende/ukonstruktiv utryghed. Heldigvis findes der en lang række enkle og effektive redskaber til at træne hesten, så den blive rolig og afslappet og til at finde eller genfinde tryghed og rideglæde.
162 printed pages
Original publication
2019
Publication year
2019
Publisher
Gyldendal
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Stine Ludvigsen Jensenshared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Gode værktøjer og let læselig.

Quotes

  • Peter Rosing Glanshas quoted5 years ago
    Og når du husker at smile undervejs, hjælper det dig til at blive mere tryg, også selvom smilet måske i starten er mere mekanisk end ægte. Når
  • Peter Rosing Glanshas quoted5 years ago
    Lav gerne et skema over, hvilke signaler du bruger til hvad, det er en god metode til at undgå signalforvirring
  • Peter Rosing Glanshas quoted5 years ago
    Vi fjerner noget rart, når hesten gør noget uønsket, og hesten vil udføre adfærden sjældnere. F.eks. kan man gå væk fra hesten, hvis den står og skraber på staldgangen. Derved fratager man den opmærksomhed, og mindsker dermed chancen for, at den skraber igen. Negativ straf er mest effektiv, når den kombineres med positiv forstærkning. F.eks. kan man i eksemplet med skraben på staldgangen vende tilbage til hesten, så snart den står stille, og dermed belønne den for den ønskede adfærd

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)