Kroppen helbreder sig selv, Emily A. Francis
da
Books
Emily A. Francis

Kroppen helbreder sig selv

Read
367 printed pages
  • 👍1
Kroppen helbreder sig selv er en praktisk manual til at arbejde med krop-sind-forbindelsen og de underliggende følelsesmæssige årsager til spændinger, smerter og sygdom. Ifølge forfatter og kropsterapeut Emily Francis sætter følelsesmæssig smerte og negative overbevisninger sig i vores krop og kommer ofte til udtryk som spændinger og muskelsmerter. I bogen vejleder hun læseren i at bevidstgøre, hvor i kroppen, det gør ondt, for at finde tilbage til de bagvedliggende følelsesmæssige årsager. Når vi bliver klar over, hvor symptomerne stammer fra, får vi mulighed for at give slip på de uhensigtsmæssige overbevisninger og genoprette kroppens naturlige sundhed og balance. I Kroppen helbreder sig selv instruerer Emily Francis læseren i, hvilke følelser der ofte hænger sammen med smerter og spændinger i bestemte muskelområder, og hvordan muskler kan fortælle om alt fra gamle traumer til nye, positive oplevelser. Bogen er baseret på forfatterens mangeårige arbejde og uddannelse inden for kropsterapi og er gennemillustreret. Den er overskueligt inddelt efter muskelgrupper og indeholder instruktioner, der kan udføres uden forudgående kendskab, i alt fra afspændingsøvelser, energihealing, bekræftelser, visualiseringer og meditationer til brug af både æteriske olier, krystaller og sten.
Impression
Add to shelf

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

Bookmate – an app that makes you want to read
  • 👍Worth reading1
Sign in or Register
Tine Jørgensen
Tine Jørgensenshared an impression13 days ago
👍Worth reading

Yvonne Miller
Yvonne Millerhas quoted4 months ago
venstre og højre pandelap er relateret til forskellige kategorier af adfærd, der kan være forbundet med emotioner – aktiviteten i den venstre pandelap er relateret til tilnærmelsesadfærd (spænding, glæde, men også vrede), og aktivitet i den højre pandelap til tilbagetrækningsadfærd (frygt, tristhed).
Sofia Mira
Sofia Mirahas quoted9 months ago
Selv om kroppen er mester i at kommunikere, er vi ikke mestre i at lytte
Personlig udvikling, Tania Søgaard Straarup
Tania Søgaard Straarup
Personlig udvikling
  • 90
  • 147
Spiritualitet, selvudvikling, Nada Tomovic
Alternativ, Berit L
Berit L
Alternativ
  • 70
  • 4
Krop og sjæl, Jeannelle
Jeannelle
Krop og sjæl
  • 27
  • 2
Kvindelighed, Camilla Nielsen
Camilla Nielsen
Kvindelighed
  • 23
  • 2
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)