John D. Teasdale

Quotes

Benjamin Melgarejo Reichelthas quoted8 months ago
Beck había observado la frecuencia con que los motivos de pérdida, fracaso, inutilidad y rechazo ocupaban el pensamiento de los pacientes deprimidos.
Benjamin Melgarejo Reichelthas quoted8 months ago
Los ítems contemplados en la Escala de Actitudes Disfuncionales se refieren a creencias y actitudes que reflejan, por así decirlo, un contrato personal para el mantenimiento de la autoestima. La persona estará bien mientras se cumplan las condiciones de ese acuerdo. Si alguien, por ejemplo, cree que, para ser feliz, debe tener éxito en todo lo que emprenda, solo estará bien mientras no experimente ningún fracaso.
Benjamin Melgarejo Reichelthas quoted8 months ago
Teasdale49 denominó «hipótesis de activación diferencial» a la idea de que los estados tristes pueden reactivar estilos de pensamiento asociados con estados anteriores de tristeza que difieran en función de la experiencia pasada del individuo. Teasdale también sugirió la posibilidad de que esa diferente accesibilidad interindividual podría ayudarnos a entender la recaída en la depresión. Mientras la mayoría de las personas pueden ignorar un estado de tristeza ocasional, un leve descenso del estado de ánimo puede ocasionar un cambio grande y potencialmente devastador en las pautas de pensamiento de las personas anteriormente deprimidas.
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