Webkniga. ru

Культивирование понимания сознания, основывающегося на прямом переживании, как раз и представляет собой непосредственную цель практики внимательного осознавания

через сонастройку с самими собой, своим сознанием, своими отношениями, совершаемую из мгновения в мгновение.

По сути, мы попытаемся соединить личное, от первого лица, познание с научным познанием от третьего лица.