Supersund, Deepak Chopra, Rudolph Tanzi
da
Books
Deepak Chopra,Rudolph Tanzi

Supersund

Read
387 printed pages
Ifølge de to forfattere, den holistiske læge Deepak Chopra og neurobiologen Rudolph Tanzi, er det afgørende vigtigt, at vi tager vores helbred og sundhedstilstand i egne hænder. Vi kan ikke forlade os på, at læger og medicinalfirmaer helbreder os, når uheldet er ude, men må selv lære at forebygge og aktivere vores selvhelbredende kraft på en hel anden måde, end vi gør i dag. Vi står over for stadigt nye potentielle epidemier, resistente bakterier og giftstoffer i vores omgivelser, og vores immunforsvar er afgørende for vores sundhed. I Supersund præsenterer Chopra og Tanzi den nyeste forskning inden for forbindelsen mellem krop og sind, og hvordan vores sind påvirker vores gener og immunforsvar, og de gennemgår en 7-dages plan til at optimere vores sundhedstilstand og aktivere kroppens utrolige evne til selvhelbredelse. Det er ifølge forfatterne især vigtigt, at vi sørger for at forebygge de mest almindelige sygdomme og lidelser som forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, type 2-diabetes og Alzheimers sygdom, som kan udvikle sig uden symptomer i mange år. Desuden bør vi også adressere kronisk stress og de inflammationstilstande, som mange mennesker i dag går rundt med uden at vide det. Bogen er fuld af ny viden og praktiske råd til, hvordan vi beskytter os selv bedst og opnår livslang sundhed.
Impression
Add to shelf
Read
80Readers13Bookshelves
0Impressions
311Quotes

Impressions

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

How did you like the book?

Sign in or Register
Tobias Smith
Tobias Smithhas quoted5 months ago
En tredjedel af alle tilfælde af demens kan forebygges
Randi Freja Nikolajsen
Randi Freja Nikolajsenhas quoted8 months ago
ålmodighed
Sympati
Et åbent sind
Årvågenhed over for ændringer i patientens tilstand
Nøje overvågning
Detaljeret viden om patientens historie
Grundig lægevidenskabelig viden og ekspertise
Kun det sidste punkt på listen kræver en uddannet læge. Alt det andet er noget, du selv kan sørge for,
Personlig udvikling, Tania Søgaard Straarup
Tania Søgaard Straarup
Personlig udvikling
  • 90
  • 147
Hjertets❤️Vej, Randi Freja Nikolajsen
Randi Freja Nikolajsen
Hjertets❤️Vej
  • 120
personlig udvikling, Michael Ove Hulbæk Knudsen
Michael Ove Hulbæk Knudsen
personlig udvikling
  • 34
M, Musette Reiffenstein
Musette Reiffenstein
M
  • 33
Bog, Trine Thorgaard Kirk
Trine Thorgaard Kirk
Bog
  • 32
bookmate icon
One fee. Stacks of books
You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)