Вечнохудеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

еловек как бы «укутывает» себя получше собственным телом, чтобы стать как можно менее доступным для боли…

Скорость обменных процессов, количество жировых клеток, плотность и объем мышц — все это делает наш облик неповторимым, уникальным. Правда, он может почти не соответствовать растиражированному массовой культурой стандарту красоты.

Если подумать, то это и было изнасилование, только растянутое на целый год, и насиловали едой.

Я верю и знаю: тело, созданное природой, совершенно и стремится к жизни любой ценой. Если оно принимает решение «быть полным», значит, на какое-то время это лучшее, что оно может сделать для нас, значит, оно защищает нас от серьезных бед и разрушений, значит, у него нет другого выбора.

Красивыми нас делает любовь. Сначала — это любовь наших родителей, которую мы видим в их глазах. Потом — это наша любовь к другим людям и к своим детям.

И мне хотелось разбить все зеркала в мире, чтобы не видеть в них своего отражения

Теперь думаю: если бы я смогла получить помощь чуть раньше, если бы моя семья, вместо того чтобы бесконечно порицать меня за попытки соблюдать диету, чуть больше знала о том, что происходит с девочками, когда они бросают есть, стал ли мой путь к себе чуть короче?

Может быть, пришло время покончить со всем этим и вернуть себе собственное тело, а вместе с ним и жизнь?

Если вы согласны с этой идеей, вам не обойтись без психотерапии. Понимаю, что не все чувствуют готовность сделать этот шаг, понимаю, что вы надеялись справиться своими силами. И очень может быть, что у вас получится. Только эта работа займет еще лет десять. Или двадцать. Психотерапия существенно сократит срок.

Ведь мы знаем, что основная проблема «бывших толстых девочек» — это потеря чувствительности к телесным сигналам.

Не бойтесь экспериментировать: практика показывает, что многие женщины, пережившие период отвращения к своему телу, находят телесную радость в занятиях боксом, единоборствами, в стрельбе из лука… Эти виды физической активности позволяют в приемлемой форме выразить накопившийся гнев.