ru
Сергей Филиппов,Антон Мироненко

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
This book is currently unavailable
217 printed pages

Impressions

    Viktoria Strozzishared an impression5 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Редкостная чушь из понадерганных у зарубежных авторов идей, практик и прочая. Текст в кучу, такое ощущение, что авторы сами периодически теряют нить повествования; смысл вообще размазан по страницам и читается плохо. И это не говоря уже о неприкрытом секстизме и стереотипах, которые появляются едва ли не в каждом примере "из жизни". Страшно подумать, что такие *компетентные* люди, как авторы книг, еще и тренинги ведут.

    На мой взгляд, даже новичку в области саморазвития стоит почитать более весомые и качественные книги, а не этот сборник бредоформ.

    Ruffshared an impression4 years ago

    Практиковала ли я изложенные тренинги?
    Нет.
    Посоветовала бы я прочитать её кому-либо?
    Нет.
    Постоянно повтряющаяся информация о том, что нужно сесть, изложить мысли на бумаге и это поможет. Примитивные примеры из жизни, которые больше смахивают на вымышленные. Но есть и плюсы, читается легко и быстро, если вам нечем заняться, то убить время вполне подойдет.

    Ольга Петроваshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Мне понравилась книга, очень доступно изложено????????????

Quotes

    Vlad Lehas quoted2 years ago
    Что же нужно делать, как действовать, чтобы жизнь стала насыщенной и яркой? Как выпустить себя на волю и начать жить по-настоящему? Именно этому посвящена книг
    Илья Власовhas quoted2 years ago
    Мы привыкли все усложнять, а ведь мир подчиняется простым законам. Например, один из них гласит: что хочешь, то и будет.
    Кристина Меликоваhas quoted4 years ago
    Из-под покрова тьмы ночной,
    Из черной ямы страшных мук
    Благодарю я всех богов
    За мой непокоренный дух.
    И я, попав в тиски беды,
    Не дрогнул и не застонал,
    И под ударами судьбы
    Я ранен был, но не упал.
    Тропа лежит средь зла и слез,
    Дальнейший путь не ясен, пусть,
    Но все же трудностей и бед
    Я, как и прежде, не боюсь.
    Не важно, что врата узки,
    Меня опасность не страшит.
    Я — властелин своей судьбы,
    Я — капитан своей души.
    Уильям Хенли. Непокоренный

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)