Калсарикянни. Финский способ снятия стресса, Миска Рантанен
ru
Books
Миска Рантанен

Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Read
200 printed pages
  • 👍18
  • 😄12
  • 💡7
Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив. В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни — тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок. Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.
Impression
Add to shelf

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

Bookmate – an app that makes you want to read
  • 👍Worth reading18
  • 😄LOLZ12
  • 💡Learnt A Lot7
Sign in or Register
Zelenie Kolgotki
Zelenie Kolgotkishared an impressionlast year
👎Give This a Miss

Мне кажется, учить нас выпивать на диване - это пустая трата бумаги :)

massaraksh
massarakshshared an impressionlast year
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!

сплошная вода. вся полезная инфа могла бы уместиться в одну статью

Elena Lanovaya
Elena Lanovayashared an impression7 months ago
🔮Hidden Depths
💤Borrrriiinnng!
🐼Fluffy

Это книга о том как правильно бухать в кальсонах. Что тут можно сказать. Просто забавно, что такая книга существует. На фоне всех бесконечных книг о саморазвитии, правильном питании и повышеннии эффективности всего подряд... должна быть книга о том как и почему бухать в кальсонах. И она с картинками!

самое приятное во всем процессе освобождения от одежды: медленно счистить с ног носки
Рабочий день закончился.
Завтра работа.
Завтра нет работы.
Идет дождь.
Завтра будет идти дождь.
Дождь идет уже неделю.
Снаружи холодно, внутри тепло.
В открытом пакете еще остались чипсы.
Вторая половинка где-то.
Вторая половинка дома.
Вторая половинка вырубилась во время вечернего выпуска новостей.
Нет второй половинки.
Я никогда не был настолько стар.
Уборка закончена.
Я никогда не был настолько стар.
Надо бы убраться.
Соседи пылесосят.
Нигде не могу найти кошку.
Кошка нашлась!
Соседские дети орут.
Дети у бабушки.
Дети не у бабушки.
Надо что-то испечь для школьной ярмарки.
Удалось кое-что испечь для школьной ярмарки!
Хюгге — это кружка какао, которой наслаждаешься, сидя на диване и наблюдая за мерцанием свечей, в то время как за окном бушует снегопад. Если лагом — это состояние ума и жизненная позиция, хюгге можно достичь, меняя и перестраивая под себя то, что тебя окружает. И это правда: нужно быть эмоциональным бревном, чтобы шерстяной плед, огонь в камине, экологически чистый бри, мягкое красное вино и ряд кожаных корешков в книжном шкафу не притупили бы приятнейшим образом остроту восприятия, заставляя забыть о мировых проблемах.
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 983
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.1K
  • 65
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)