bookmate game
Сэнди Манн

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Синдром самозванца — относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что, в свою очередь, сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга — первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
This book is currently unavailable
222 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Artem Kuzmenchukshared an impressionlast year
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • b1105519125shared an impressionlast year
    👍Worth reading

  • Ксения Пичиенкоshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Artem Kuzmenchukhas quotedlast year
    Особый страх ему внушали толпы и большие скопления людей: они были непредсказуемы, а он хотел, чтобы его мир был понятным и безопасным.
  • Artem Kuzmenchukhas quotedlast year
    The Art of Manliness (букв. «Искусство мужественности») пишет: «Биологи давно заметили, что самцы разных видов более чувствительны к «потере статуса» и активнее к нему стремятся, чем самки»[74].
  • Artem Kuzmenchukhas quotedlast year
    т представителей сильного пола ждут «саморекламы», дерзости, амбициозности, даже некоторого высокомерия. Они должны быть сильными, эмоционально устойчивыми и абсолютно уверенными в себе[73].

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)