sin salud emocional no hay salud: ni mental, ni social, ni a menudo tampoco física.
Ivan Pizañahas quoted10 months ago
Usar herramientas o recursos emocionales para no sentir unas emociones determinadas nos puede ahorrar el sufrimiento y funcionar a corto o medio plazo, pero a la larga va en detrimento de la salud emocional. Las emociones que negamos o evitamos, ya sea sustituyéndolas por otras, pensando siempre en positivo, promoviendo la alegría y el optimismo a ultranza o evadiéndonos, acabarán manifestándose de alguna manera. El dolor del vivir o las heridas
Adal Cortezhas quoted2 years ago
«El confinamiento nos protege contra el virus, pero es una agresión psicológica; es incluso una agresión neurológica por el aislamiento sensorial», dice Boris Cyrulnik, referente mundial en resiliencia.
Alexa Berrioshas quoted22 days ago
Sin salud emocional no hay salud
Mabelle Félixhas quoted8 months ago
Promover emociones lúcidas, sabias, bellas y gratas es uno de los objetivos principales de la educación y la salud emocional.
Mabelle Félixhas quoted8 months ago
acuerdo con quien me he convertido gracias a lo que no ha sido como habría deseado
Mabelle Félixhas quoted8 months ago
En realidad, me hablas de lo esencial y delicado que tengo que proteger.
Estefanía Ramírezhas quoted9 months ago
«El tiempo es como el viento —dice Grela Bravo—, arrastra lo que es ligero y deja lo que pesa».
Estefanía Ramírezhas quoted9 months ago
Nada es tan bello y regenerador como el poder de la conexión humana.
Estefanía Ramírezhas quoted9 months ago
emociones bonitas, sublimes y agradables, como el amor, la alegría, la ternura, la gratitud, la belleza, la confianza, la esperanza