Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию

Плоско

Опошленные «Осознанность» и «Эссенциализм».

Хорошо. Есть отличные моменты, но мне больше нравилось того же Зеланда было читать более захватывающе и ээ комплекс упражнений в конце книги?

Очень интересный подход, который и впрямь полезен многим людям в наше время. Может ко всем сферам жизни я его и не смогу применить, но отчасти послать все, расслабиться и просто получать кайф от жизни - отличный совет. И это правда работает))))

Поучительная,обязательно воспользуюсь советами

Достаточно забавная манера написания,но для меня эта книга бесполезна,так как взгляды на жизнь в корни расходятся с автором)но может кому и пригодится

Спасибо автору !

Интересная книга. Не откровение, но много полезного. Особенно понравились техники расслабления в самом конце.
Интересный момент. Как начал дышать животом, у меня сразу изменился голос. Стал еще ниже:-)

Ничего невероятного. Ничего существенно нового. Но очень вовремя) Как напоминание. Расслабтесь и получайте удовольствие от жизни, какой бы она ни была.

Интересно... Мысль проста до боли и потому может немного затянуто.