Read

Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра

Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов – расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.
more
Impression
Add to shelf
Already read
383 printed pages
Здоровье и спортЕда

QuotesAll

Основные источники витамина А: печень, молочные продукты, сыр, яичный желток, рыбий жир, растительное масло, морковь, облепиха, щавель, тыква, апельсины, мандарины, абрикосы, грейпфруты, персики, груши, дыни, артишоки
При подвывихе шейных позвонков удар идет на зрение, горло, уши, носоглотку, легкие и психику (вывихнутые позвонки пережимают артерию, снабжающую кровью головной мозг, тот получает недостаточно кислорода, и появляются беспричинные страхи, перепады настроения, раздражительность).
В аюрведе совсем другой принцип. Необходимо питаться так, чтобы на переваривание пищи тратилось минимум энергии

On the bookshelvesAll

Galina Volkova

Здоровье

Vartan Simonyan

Саморазвитие

Julia Dunets

Здоровое питание

Olga Chernyshyova

Мои книги

Related booksAll

Related booksAll

Нина Андреева

Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть

Дипак Чопра

Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды

Гунилла Эльд, Мартин Ингвар

Еда под контролем мозга

Лариса Сторожук

Йога для стройности, здоровья и красоты

Джоэл Фурман

СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь

Анна Неганова, Максим Кабков

1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях

Юлия Бебнева

Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

On the bookshelvesAll

Здоровье

Саморазвитие

Здоровое питание

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)