ru
Ева Кац

30 правил настоящего мечтателя

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
    Natalia Prosenkovahas quoted2 months ago
    1 до 10 (1 — совсем нет энергии, 10 — энергия бьет через

    5

    Natalia Prosenkovahas quoted2 months ago
    1 — очень хорошо: высыпаюсь, засыпаю легко, сон глубокий
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Создайте список своих гостей: вопросы к ним, что вы «услышали» от них и какие решения приняли.
    Записывайте свои ощущения, фиксируйте решения, которые принимаете после таких «диалогов», чтобы идти вперед и больше не тратить время и ресурсы на сомнения и переживания.

    И помните: воображаемые друзья такого уровня вполне могут стать вашей реальностью. По крайней мере, те из них, кто двигает мир вперед сейчас. Ведь когда-то Марк Цукерберг, Альберт Эйнштейн, Зигмунд Фрейд и даже Генри Форд были обычными парнями в начале большого пути, изменившего весь мир.
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Такое упражнение очень отрезвляет. Потому что в компании персонажей и людей, которые толкают мир вперед, сомнения обесцениваются. Вы понимаете, как смешны переживания о том, стоит ли запостить что-то о себе в Facebook или нет.
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Вообразите, что на дружеской вечеринке вы непринужденно обсуждаете дела. Расскажите собеседникам о своих мечтах и планах. Сделайте это так, будто общаетесь с близкими людьми или друзьями. И спросите их мнение. Представляйте историю этих персонажей. Что бы ответил Тесла на ваши терзания по поводу того, что вы провалили несколько проектов? А Пикассо, если бы вы сказали ему, что ваши идеи не признают или не понимают? А Джобс, если вы начнете ныть об отсутствии офиса и инвесторов?
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Проблема большинства людей проста: они не до конца понимают, на что способны.
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Чтобы правильно мечтать, мало освободить пространство для энергии. Надо научиться получать удовольствие здесь и сейчас и позволять себе самое лучшее.
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    ак мы сами себе задаем программу: хорошее случается только в будущем. Жизнь превращается в череду отложенных удовольствий.
    Татьяна Ревекоhas quoted2 months ago
    Обязательно планируйте приятные события всегда, когда вам предстоят дела, которые снижают ваш уровень энергии!
    Татьяна Ревекоhas quoted3 months ago
    Определите фоновые «программки», которые забирают вашу энергию
    Татьяна Ревекоhas quoted3 months ago
    Участие в большом деле: каждый новый человек понимает, что вносит вклад в общее развитие людей и планеты.
    Татьяна Ревекоhas quoted3 months ago
    Взаимопомощь: все новые люди поддерживают друг друга, понимают, что они часть единой большой системы, которая живет только в синергии и сотрудничестве.
    bestheticshas quotedlast year
    Составляйте график своих дел с учетом необходимых событий и приятных мероприятий, которые поднимут ваш уровень энергии.
    Например, вы знаете, что в определенный день вам не избежать рабочей встречи с неприятным человеком. На эту дату заранее планируйте событие, которое вернет вам силы. Пусть это будет прогулка по городу с плеером в ушах, которая вернет вас к жизни. Или час с книгой в кафе.
    Планируйте прогулку или поход в кафе сразу после встречи. Каждый раз, когда вам захочется подумать о непростом мероприятии, вы переключите внимание на приятное событие после. Думайте о том, как будете гулять. Или каким вкусным будет кофе, удобным кресло и интересной книга.
    Обязательно планируйте приятные события всегда, когда вам предстоят дела, которые снижают ваш уровень энергии!
    Iryna Ilinahas quoted2 years ago
    Важное соглашение с самим собой
    Я, , обещаю самому важному человеку в моей жизни (себе), что с этой самой минуты я буду выбирать для себя все самое лучшее. Я обязуюсь наслаждаться жизнью сейчас и не откладывать это на потом.

    С этой самой минуты каждый мой день — тот самый особенный, когда я надеваю лучшую одежду, пользуюсь любимой косметикой, выбираю самые вкусные и качественные продукты, отдых, людей для своего общения и удовольствия.

    Дата: Подпись
    b3420648214has quoted2 years ago
    Sex Pistols или The Beatles и только после этого приступить к настоящему бунту мечтателя.
    b0378867965has quoted2 years ago
    . Какую личную выгоду я получу, когда исполню свою мечту?

    2. Как изменится моя жизнь после этого? Будет ли мне комфорт­но или нужно что-то менять? Если да, то что?

    3. Какие еще выгоды я получу от исполнения мечты (косвенные: например, новые знакомства, связи, выход на другой уровень, переезд в другую страну
    b0378867965has quoted2 years ago
    . Какую личную выгоду я получу, когда исполню свою мечту?
    b0378867965has quoted2 years ago
    . Будет ли полезна эта мечта в финансовом плане? Какие варианты ее монетизации у меня есть?

    Шаг 2: оцените ресурсы и время, которые понадобятся для ее исполнения

    1. Сколько времени мне понадобится, чтобы мечта сбылась (примерно)?

    2. Нужно ли мне участие других людей для исполнения мечты? Если да, то каких и в каком формате?

    3. Придется ли мне чем-то поступиться ради мечты? Какие есть риски?
    Katerinahas quoted2 years ago
    Секрет № 1: превратите дела в эндорфиновые конфеты
    Наталья Фефиловаhas quoted2 years ago
    Каждый ваш день — праздник.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)