bookmate game
Стивен Лаберж

Осознанное сновидение

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна. Видеть осознанное сновидение — значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной книге, поможет вам: преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и фобии; овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось; с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь".
This book is currently unavailable
314 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Владимирshared an impression8 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    (

  • Julia Gospodinowashared an impression8 years ago
    💀Spooky
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Очень интересная книга о сне как о предмете научного толка, так и о сне в повседневной жизни, его роли, свойствах, особенностях.
    К прочтению одобряю, если хочется расширить рамки сознания.

  • Александр Сманцерshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Давно искал эту книгу и нашёл)

Quotes

  • Александр Сманцерhas quoted9 years ago
    На протяжении всех четырех-пяти БДГ-периодов, через которые вы пройдете сегодня ночью, ваш сновидящий мозг будет проявлять гораздо большую активность, чем та, которую он проявляет сейчас, если только вы не читаете эту книгу, не прыгаете, не занимаетесь любовью или не тонете в реке!
  • b9722892291has quoted9 years ago
    Мы не всегда знаем, как лучше поступить. Жизнь часто ставит перед нами трудные задачи, и, когда это случается, осознанное сновидение помогает сделать правильный выбор.
  • Sauvage - Sauvagehas quoted8 hours ago
    Отправляясь спать, мы должны внушать себе, что собираемся предпринять эксперимент — провести в сновидении часть бодрствующего сознания, которая способна напомнить нам, что мы действительно спим, и побудить к психологическому экспериментированию
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)