Вон Кью Кит

Искусство Цигун

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Elena Knowshas quoted8 years ago
    Сядьте удобно, поставьте ноги на пол, выпрямите спину.
    Держите левую ладонь на расстоянии 5 см от жизненной точки чжун-цзи, которая находится между пупком и половыми органами.
    Держите правую ладонь перед левым соском на расстоянии 5 см. Расслабьте плечи и локтевые сгибы.
    Дышите естественно. Про себя отсчитайте 120 вдохов. Одновременно представляйте себе, будто поток теплого яркого света течет от вашей жизненной точки гуй-инь (у анального отверстия) к жизненной точке бай-гуй (на голове).
  • b7832890145has quoted9 months ago
    Особенно полезны дао-инь, вызванный поток ци и “подъем неба”. С помощью последнего упражнения поток ци распространяется по всему телу.
  • dorikonhas quoted9 months ago
    Культурный человек должен соблюдать три вида воздержания. У ребенка ци (энергия) еще не достаточно развита, ему следует воздерживаться от секса. Взрослый человек полон ци, ему следует воздерживаться от агрессии. Ци старого человека слаба, ему надлежит воздерживаться от жадности.
  • creolifehas quoted4 years ago
    Цигун — эзотерическое искусство владения энергетикой.
  • Oleksii Kovalhas quoted5 years ago
    обнаружили, что все клетки, образующие наши тела, постоянно обновляются. Замена идет с разной скоростью, но за семь месяцев*(* Замена клеток костной ткани происходит в течение семи лет) в организме не остается ни одной старой клетки. Другими словами, через семь месяцев вы обретаете новое тело
  • Oleksii Kovalhas quoted5 years ago
    Ицзин” (“Книге перемен”)* (* Автор приводит китайскую транскрипцию “Книги перемен”; в большинстве русских источников она транслитеруется как “И-Чин
  • Polina Smirnovahas quoted5 years ago
    Сила воли может управлять потоком энергии. Когда мы думаем об определенном органе или части нашего тела, туда направляется поток энергии. Энергия составляет основу телесной оболочки. Все наши органы, ткани и клетки, так же, как все физиологические процессы, психическая и нервная деятельность — продукты энергии.
  • Polina Smirnovahas quoted5 years ago
    Движением ци управляет воля. Ци — это общность тела.
  • Polina Smirnovahas quoted5 years ago
    Мэн-цзы (его признавали Вторым Мудрецом
  • krasunyavaleryhas quoted6 years ago
    О даосской космологии мудрец высказался так:
    Дао создает один. Один создает два. Два создает три. Три есть Мать всех вещей.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)