Энергия крахмала
This book is currently unavailable
419 printed pages
Impressions
- Yulia Tretyakovashared an impression7 years ago
💡Learnt A LotПереворачивающая представление о еде книга. Да, с рецептами. Да, с обоснованием мнения автора. Весьма убедительно. Не нужно боятся углеводов. Не нужно избегать крахмалистых продуктов и ингредиентов с высоким гликемическим индексом. Они - основное топливо организма, дающее силу и энергию. Но все это только с учетом того, что мясо, молоко, яйца есть не нужно.
- Юлия Фёдороваshared an impression6 years ago
💡Learnt A Lot🎯Worthwhile - Анна Мореваshared an impression7 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot
Quotes
- Irina Nevskikhhas quoted7 years ago
B12 часто продают в виде цианокобаламина, использование которого для лечения дефицита B12, по мнению некоторых экспертов, сомнительно, особенно в отношении неврологических проблем. B12 в виде метилкобаламина или гидроксикобаламина – наилучший выбор{416} - 🌱has quoted4 years ago
Растительные продукты являются богатым источником полноценного белка. Они полностью удовлетворяют потребности в этом элементе самых крупных животных, населяющих нашу планету, – слонов, бегемотов, жирафов и коров, а ведь все они питаются только растительной пищей. Если растения обеспечивают всем необходимым этих огромных млекопитающих, неужели они не смогут покрыть наши собственные потребности в белке? Смогут и покрывают! - Anastasiya Panasovskayahas quoted5 years ago
Здоровая альтернатива вашим любимым продуктам
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)