Read

1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски – лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные водные процедуры. Особенно ванны. Обо всем этом рассказывается в данной книге.
more
Impression
Add to shelf
Already read
241 printed pages
Здоровье и спорт

QuotesAll

Хорошо использовать огуречный лосьон, приготовленный из тертого свежего огурца и водки (4: 1). Лосьон следует настаивать 5 дней, затем процедить. Укропный лосьон делается из укропного сока, смешанного с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6: 1: 7).
Для нормальной кожи не требуется специальной защиты. В этом качестве может служить дневной макияж.
Прекрасными свойствами обладает земляничный лосьон. Для его приготовления нужно 120 г ягод земляники залить 250 мл водки, настаивать 4 недель, процедить, затем выдержать еще 2 недели. Если кожа чувствительная
20 мл сметаны, 1 яичный желток, 10 мл оливкового масла. Все компоненты перемешать, нанести полученную массу на сухие участки кожи. Оставить маску на 15 мин, затем смыть теплой водой. Кожу слегка промокнуть мягкой салфеткой, смазать увлажняющим кремом.

On the bookshelvesAll

Светлана

Здоровье, красота

b1071582065

Красота и здоровье

Adoli Karimova

Медикам

Ирина Семенюк

О массаже

Related booksAll

Related booksAll

Татьяна Лагутина

300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами

Юлия Маскаева

Маски для лица из натуральных ингредиентов

Татьяна Лагутина

Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов

Елена Доброва

Маски для волос и кожи головы

Елена Горбатова

1000 великолепных советов по уходу за кожей

Светлана Ермакова

Массаж головы и ушных раковин – путь к здоровью и долголетию

Елена Горбатова

1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года

On the bookshelvesAll

Здоровье, красота

Красота и здоровье

Медикам

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)