bookmate game
Александра Мур

Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!

Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита. Отрывая эту книгу, Вы действительно получаете мощный инструмент в похудении, который раз и навсегда избавит вас от проблем с лишним весом и перееданием.
63 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2017
Publication year
2017
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

    koko56343koshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Вполне интересная книга. Я бы не сказала, что получила много новой информации, т.к. раньше увлекалась этой темой и читала много литературы. Но для новичков в сфере похудения и влияния мышления на фигуру, могу сказать, что книга будет очень полезна.
    А самое важное, что написано коротко и ясно💁🏼👍🏻👍🏻👍🏻

    Miss Americanashared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

Quotes

    Ирина Реутоваhas quoted6 years ago
    если мы определяем какую-то ситуацию как реальную, то она становится реальной
    Юлияhas quoted6 years ago
    Вы запутываетесь в сетях прошлого или летаете фантазиями будущего, как будто машина без водителя несётся по дороге печали и надежды.
    Юлияhas quoted6 years ago
    Давайте еще раз кратко выпишем основные составляющие.
    1.Психологические техники ,психологический дневник.
    2.Комплес физических упражнений ,весовой дневник.
    3.Контроль за пищей, пищевой дневник.

On the bookshelves

    Анна Колесник
    Похудение
    • 143
    • 16
    estetikadz
    Похудение
    • 144
    • 11
    Yulia Gusarova
    Фитнес
    • 6
    • 4
    Anastasia Portnenko
    Питание
    • 47
    • 1
    b2143378194
    Красота
    • 11
    • 1
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)