Эта книга рассказывает о том, какую важную роль играют свет и его спутники цвет и дыхание в нашем эволюционном развитии. Свет не только позволяет нам видеть и обеспечивает нас питанием: как «разум жизни», он может быть нашим целителем и духовным наставником. При помощи простых упражнений автор учит пользоваться руководством света, чтобы жить более здоровой, простой, счастливой и осмысленной жизнью.
Из этой книги вы узнаете:
что такое световое загрязнение, чем оно опасно и как ему противостоять;
как беречь глаза при чтении и пользовании компьютерами;
как корректировать свои психосоматические состояния при помощи цвета;
про метафизику света, который творит, направляет и подпитывает развитие всего живого;
об особом состоянии сознания, называемом «зона» в которое входят выдающиеся спортсмены, музыканты, танцоры во время безукоризненно исполняемого выступления;
как входить «в зону» и оставаться в ней в условиях повседневной жизни;
что такое разум жизни, который помогает каждому из нас увидеть свое истинное предназначение.