ru
Джон Кабат-Зинн

Куда бы ты ни шел – ты уже там

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
This book is currently unavailable
211 printed pages

Impressions

    Игорёкshared an impression10 months ago
    🌴Beach Bag Book
    💤Borrrriiinnng!

    Не нашёл для себя ничего полезного в прочтении данной книги. Думаю, что это будет полезно для тех, кто увлекается медитацией, йогой и всех их производных. Кто не занимается данными видами деятельности - не рекомендую тратить время на прочтение.

Quotes

    Анжелаhas quoted2 months ago
    Нравится вам это или нет, но мы можем работать только с настоящим, текущим моментом.
    Анжелаhas quoted2 months ago
    Что бы с вами ни произошло, это уже произошло.
    Lana Scanhas quoted3 months ago
    Воспитание детей – работа, требующая большого напряжения сил. Первое время это напоминает работу по полному графику для десятерых, в то время как обычно ее выполняют двое или даже один человек, и при этом вам никто не выдает указаний и инструкций.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)