Ульяна Путилина

Чтобы ухватиться за путеводную нить к счастью, нужно лишь одно — слушать. Не просто понимать, какую мысль до вас пытаются донести, а слушать всем сердцем и телом. Смотреть людям в глаза, наблюдать за руками, читать по губам, вглядываться в выражение лица, пытаясь понять, что люди чувствуют, когда говорят с вами.

А еще я поняла, что разобрать можно что угодно, в каком бы бардаке оно ни было.

«Но иногда же полезно начать с чистого листа, чтобы дальше жить на полную катушку»

Какой же невероятной силой обладает благодарность!

Ради слов «Спасибо!», «Беа, ты нужна мне» или «Что бы я без тебя делал?» я могла хоть космическую ракету построить.

Когда вы принимаете решение, к нему привязывается ожидание, и если ожидание не оправдывается, это катастрофа. Ведь вы делали ставку на это решение, именно на этот расклад. Вот почему нужно учиться быть гибким и адаптироваться.

очень важная мысль, которую я вам советую заучить наизусть и повторять каждый день: людей нельзя контролировать, они этого не хотят.

. Я делала это, чтобы не чувствовать одиночества, хотя жила там, где было полно людей. Только вот они меня не видели.

Вкусы меняются, и опыт меняет нас.

когда нам приходится защищаться тревогой от того, что бросает нам вызов, у нас есть два варианта. Первый — остаться наедине с проблемой, встретиться с ней лицом к лицу. Прислушаться к себе, закрыв глаза. Понять, что хочет сказать нам чувство тревоги, и только потом, осознав произошедшее, двигаться дальше. Второй, конечно же, — удрать со всех ног.

Счастье начинается с того, что кто-то помогает вам понять собственную значимость.