Екатерина Рухленко

Quotes

b1924587827has quoted9 months ago
Признаки недосыпания у малышей 4–18 месяцев:

• Плач, истерики на каждом укладывании спать без видимых на то причин.
• Капризы, плач и истерики по вечерам (в интервале 17–20 часов).
• Дневные сны составляют не более 20–30 минут.
• Засыпает на сон, но просыпается через 5–10 минут.
• Засыпает на ночной сон более 30–40 минут.
• Засыпает на ночь, но просыпается через некоторое время и с трудом успокаивается
Mariia Kleimonovahas quotedlast year
Примерный режим в четыре месяца.

Максимальное время бодрствования -1,5 -2 часа. Утром интервал более короткий, чем днем или вечером.

3 -4 дневных сна.

Общая средняя продолжительность дневного сна: 4—5 часов.

Общая средняя продолжительность ночного сна — 10 -12 часов.
Mariia Kleimonovahas quotedlast year
Примерный режим в пять месяцев.

Среднее время бодрствования — 2 часа.

2 дневных сна + третий короткий сон.

Общая средняя продолжительность дневного сна: 4 -5 часа.

Общая средняя продолжительность ночного сна -10 -12 часов.

Impressions

Юлия Солуяноваshared an impression9 months ago
👍Worth reading

Нашла для себя полезную информацию. Стала укладывать ребёнка спать раньше, стал быстрее засыпать

  • Мария Алякинаshared an impression9 months ago
    👍Worth reading

    Краткое описание режима для малышей. Чтобы молодые родители понимали, что и как делать со сном малыша.

  • Mariia Kleimonovashared an impressionlast year
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Короткая книга по организации детского сна. Информация выложена кратко и понятно

  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)