Роберта Кавалло

Чтобы научиться наблюдать за собой и слушать себя, почаще задавайте себе такие вопросы.

Мне действительно хочется есть? Хочу ли я съесть еще что-нибудь?
Не пора ли мне отдохнуть? Чем бы мне хотелось заняться, если бы у меня была такая возможность?
Мне холодно/жарко? Мне удобно? Чего мне сейчас действительно хочется?
Что я чувствую?

бывает ангелочков и чертенят: у каждого ребенка свои способности и характер, но природа у всех детей одна. Они все одинаковые: добрые, чувствительные, сильные, умные, готовые помогать и так далее. Эти качества могут частично зависеть от характера конкретного ребенка, но разни

Нет понятий «повезло» и «не повезло»: если ребенок вас не слушает, нарушает установленные вами правила и делает по-своему, если он гиперактивен, грубит и терпит неудачи, а ребенок соседей воспитан, любезен, спокоен и успешен — это не значит, что соседям просто повезло.