Ребекка Рид

Лучший способ привнести грубость в отношения с друзьями – это сделать ее взаимной. Поначалу об этом больно думать, но правда в том, что друзьям точно так же хочется иногда ответить вам отказом.

В 2019 году Мелисса А. Фабелло на короткий срок стала интернет-знаменитостью, предложив отсылать уведомление «не сейчас» друзьям, обратившимся к нам за эмоциональной поддержкой, если у нас нет намерения или возможности им помогать. Она написала в твите: «Я из тех людей, к кому обращаются, когда кому-то плохо. Поскольку я умею эмоционально поддерживать и решать проблемы логически, то становлюсь кем-то вроде специалиста для друзей, которым нужно осмыслить свои переживания. Слишком часто друзья вываливают на меня свой эмоциональный груз без всякого предупреждения, что не только мешает мне заниматься тем, чем я занимаюсь в это время, но также погружает меня в стрессовое состояние, из которого трудно выйти. Если дело не ПО-НАСТОЯЩЕМУ срочное, так поступать нечестно».

Подробнее знакомясь с теорией Фабелло, я поняла, что дело скорее во мне. Я всегда считала, что если к тебе приходят с каким-то важным вопросом, то обязательно нужно бросить все и слушать.