como estamos evolutivamente más preparados para entender a los demás que a nosotros mismos, en realidad no sabemos lo que nos hace felices; de aquí la importancia de la ciencia
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Cómo conviven y nos afectan los tres cerebros en los humanos
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Es decir, que «atándonos al mástil» podemos superar la seducción del futuro
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consiste en acordar cuestiones en el presente que sabemos que pueden afectar al futuro
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Respuestas primarias que nos han permitido sobrevivir
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Plegaria de la serenidad Señor, concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las cosas que soy capaz de cambiar y sabiduría para reconocer la diferencia
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Qué te hace estar a la defensiva? ¿Qué te ayuda a estar bien
Sofia Fernandezhas quoted2 years ago
Lo que descubrí es que la felicidad depende, obviamente, de factores internos y de nuestra actitud frente a la vida, pero también que el entorno condiciona muchísimo más de lo que nos imaginamos nuestra capacidad de ser felices.
Sofia Fernandezhas quoted2 years ago
En Secretos de tu cerebro. Claves
Sofia Fernandezhas quoted2 years ago
En Secretos de tu cerebro. Claves para la Neurofelicidad y el Neurocoaching,