Анна Дегтярёва

Итак, теперь ежедневно находим 10 благодарностей самим себе — за большие и маленькие дела, за то, что делаете для себя, для других и для мира! Учитесь ценить себя, и тогда вас будут ценить окружающие! А когда мы ценим себя, нам легче назначать цены за свои услуги, нам легче договариваться с другими людьм

Каждый раз, когда вы испытываете чувство благодарности, каждый раз, когда хвалите что-либо, когда чувствуете себя счастливым, вы говорите Вселенной: «Еще такого же, пожалуйста». Эстер Хикс

записываем свои мечты через Благодарность в настоящем времени — т.е. благодарим заранее, будто мечта уже осуществилась!

В каждом из нас живет Внутренний Ребёнок, которому, возможно, в детстве не хватало похвалы и признательности. Дайте ее себе сейчас! Кто как не вы сами сможет оценить то, что вы делаете? Только вы сами знаете, каких сил и усилий порой стоят какие-то действия. Умейте это ценить!

Благодарю за новые источники дохода, что появились у меня неожиданно, очень мечтала и они появились!
— Благодарю за мо

Поэтому, на время нашего тренинга выбираем себе минимум троих человек, которым вы искренне желаете благополучия и счастья, и благодарим за их благополучие/счастье/здоровье/успех/любовь и т. д.
Пример: «Благодарю, Благодарю, Благодарю за финансовое благополучие и счастье … (имя)»