Gabriel Moreno

entrenarse para reaccionar de forma diferente a las liberaciones químicas que se producen en el cerebro en momentos de estrés, ansiedad o emociones elevadas.

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Una cosa que debes saber es que el proceso de analizar el lenguaje corporal puede ser un desafío porque primero deberás poder analizarte a ti mismo. Juzgarnos y analizarnos a nosotros mismos, nunca es una tarea fácil. Sin embargo, una vez que comprendas mejor la forma en que te comportas, los gestos y, en general, cómo te presentas cuando interactúas con las personas, podrás reconocer el mismo lenguaje corporal en los demás.