Ирина Кульчинская

Ведь любые болезни, и не только булимия, даны человеку для того, чтобы он переосмыслил свое существование в этой Вселенной, чтобы пересмотрел свое отношение к себе, людям, миру в целом.

«Я принимаю себя!»

«Я принимаю свою булимию!»

«Я прощаю себя!»

«Я обладаю энергией любви и жизненной силы, которая дает мне рост и развитие!»

«Я готова беречь себя и учиться любить себя!»

«Я даю себе время и терпение!»

Поздравляю тебя — ты сделала первый микрошаг к преодолению проблемы. Через любовь и принятие. Запиши свои чувства после проговаривания этих фраз. Это может быть подобный список:

1) сомнение;

2) недоверие;

3) интерес;

4) азарт;

5) «что-то новенькое»;

6) «возможно, вероятно»;

7) «неужели?»;

8) «попробую»;

9) спокойствие;

10) принятие;

11) вера;

12) желание действовать дальше

Если бы мы умели (точнее, если бы нас учили с детства) обращать внимание на свои слова, поступки и мысли вовремя, еще до появления болезни, которая является сигналом к их изменению, то, я думаю, нам незачем было бы обращаться к врачам и устранять благой сигнал о том, что в нашей системе на каких-то уровнях происходят неполадки