Simon Marshall

El sistema límbico incluye todas las regiones del cerebro antiguo: la amígdala, el giro cingulado, el hipocampo y el hipotálamo.

VALIENTE consiste en sentir miedo y de todos modos obrar con entusiasmo.

Ser valiente tiene relación con afrontar con valor la incomodidad física o mental.

SER VALIENTE consiste en sentir miedo y de todos modos obrar con entusiasmo.

todos llegamos a la competición con nuestro propio equipaje.

significa que hay que ser amable porque todo el mundo tiene que tratar con su propia mierda, sobre la que seguramente no sabemos nada.

Tu responsabilidad es hacer el trabajo: identificar tus puntos débiles y elegir y aplicar técnicas específicas en tu entrenamiento y tus competiciones.