Sri Nisargadatta Maharaj

Esto requiere una fe completa en nuestro propio ser. Uno tiene que permanecer en silencio o estar en sahaja samadhi, que es el estado natural del ser, el cual ocurre debido a la gracia del Guru.

Pero veamos cómo surge este temor. La identificación con el nombre y la forma (el cuerpo) aboca a la creencia de que lo que le sucede al cuerpo me ocurre también a «mí», y de que el cuerpo es el destinatario de todos los acontecimientos. El miedo está asociado con el recuerdo de los eventos pasados y con la imaginación sobre los posibles sucesos futu

Lo que está dentro del cuerpo es el testigo del cuerpo, es decir, la consciencia. Para conocer la consciencia residente, uno debe abrazarla y reconocerla. Esa es la primera cognición que necesita el sadhaka o aspirante al autoconocimiento.