Семен Лавриненко

Quotes

semenleb84772has quoted2 years ago
удеть — и никаких гвоздей, вот лозунг мой! Именно с таким настроением большинство бросается в бой с лишним весом. Уж больно радужные картины «красивой себя» встают перед глазами. И духовные скрепы мерещатся за горизонтом, и, как говорила героиня фильма «Девчата», «мужики сами собой в штабеля укладываются».

Будоражит наше воображение эта картинка, не дает уснуть и сладко щекочет душу. Кажется, что это так просто — похудеть. Всего-то нужно… не есть. Да-да, почему-то большинство адептов борьбы с лишним весом счи
Timur Ahmetovhas quotedlast year
при определенном сочетании генов вегетарианство может привести к увеличению С-реактивного белка в организме. Что есть прямая дорога к сердечно-сосудистым заболеваниям. Вы что, хотите стройной вегетарианкой лежать в реанимации кардиологического отделения?
Timur Ahmetovhas quotedlast year
Поэтому грамотный врач обязательно назначит вам анализы, уточнит образ жизни, состояние вашего здоровья и только потом будет назначать дополнительные препараты для коррекции веса.

Impressions

Лада Земниэксshared an impression9 months ago
🎯Worthwhile
👍Worth reading

Собрано главное, что нужно знать. Нет «рецептов» легких путей к здоровью, автор многократно отправляет к врачу, потому что это единственный правильный путь (но главное: обьясняет, почему только к врачу и почему «легкие пути» могут навредить).
Все научно, иногда не хватает конкретики, но зато коротко и по фактам.

  • Анастасия Пономаренко,Семен Лавриненко
    Диетологические глупости. Низвержение мифов
    • 2K
    • 720
    • 41
    • 152
    ru
    Books
  • mmv174shared an impression9 months ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    Краткая и ёмкая книга. Для ликбеза самое то. Многое из того, что прочёл тут, знал и раньше, кое-что оказалось в новинку.
    Пример хорошей научно-популярной книги.

  • Анастасия Пономаренко,Семен Лавриненко
    Диетологические глупости. Низвержение мифов
    • 2K
    • 720
    • 41
    • 152
    ru
    Books
  • Екатерина Мозжечковаshared an impression4 months ago
    👍Worth reading

  • Анастасия Пономаренко,Семен Лавриненко
    Диетологические глупости. Низвержение мифов
    • 2K
    • 720
    • 41
    • 152
    ru
    Books
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)