Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе, Крис Бэйли
ru
Audio
Крис Бэйли

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Listen in app
9:34:36
  • 👍22
  • 💡15
  • 🎯14
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Impression
Add to shelf
Listen in app
3.7KListeners38Impressions
  • 👍Worth reading22
  • 💡Learnt A Lot15
  • 🎯Worthwhile14
Sign in or Register
Anastasia Khrusheva
Anastasia Khrushevashared an impressionlast year
💡Learnt A Lot
💤Borrrriiinnng!

В очередной раз убеждаюсь, что подобные книги можно смело сократить в несколько раз. Есть весьма полезные выводы и интересные эксперементы автора над собой, но, порой, кажется, что одной из его задач по было написать книгу не менее, чем на 9 часов. Просто потому что надо. В остальном, есть вещи, которые я действительно взяла на заметку.

Лилия Плотникова
Лилия Плотниковаshared an impression3 months ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Немного скучная, но хорошая книга.

Основные компоненты продуктивности: время, внимание, энергия.

Правило 3х важнейших дел.

Vladyslav Huntyk
Vladyslav Huntykshared an impressionlast year
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

В этой книге представлены уже популярные методы продуктивности. Но автор не просто перечисляет их, он показывает на собственном примера как они работают, какие результаты приносят.

Именно из-за того что все показано на примерах, эта книга и есть полезной! Потому что большинство книг просто описывают то что мы и так знаем и только единицы показывают то что нам не видно, а именно как измениться наша жизнь если мы например будем работать 20 часов в неделю, каких результатов мы можем достичь, какие есть плюсы и минусы данного метода продуктивности.

Советую всем кто знает что нужно делать для продуктивности но не делает!

После прослушивания книги вы легко подберете те привычки и методы которые будут работать для вас.

Open the app & listen

Bookmate now offers audiobooks! We have stacks for you to listen to, but right now you can only do that on your phone or tablet via our apps.

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе, Крис Бэйли
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)