bookmate game
ru
Эми Шер

Лучший врач — ваше подсознание

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Ваше здоровье в ваших руках! Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер представляет впечатляющие выводы и полезные наблюдения, которые превратились в практическое руководство с простыми и четкими шагами. Благодаря этой книге вы найдете путь к своему истинному «я». Эта книга вовсе не о болезнях, а об эмоциях и энергии. Как ими управлять и как избавить себя от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить свое здоровье, эмоциональное состояние и наконец-то получать удовольствие от каждого дня? Техники самолечения, которыми автор пользовалась сама, обеспечат вам полную власть над собой.)
This book is currently unavailable
321 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • ARTURhas quoted2 years ago
    Вместо мысли «Я принимаю лекарство, потому что этот вирус разрушает мой организм, а я не могу вылечиться достаточно быстро», вы переключаетесь на мысль «Я принимаю это лекарство, чтобы помочь своему организму, и при этом делаю свою внутреннюю работу. Это дает мне возможность расслабиться и поддержать свой организм, что поможет выздороветь быстрее»
  • ARTURhas quoted2 years ago
    Весь секрет успеха в том, чтобы плавно перейти от постоянной фокусировки на том, что идет плохо, к фокусировке на том, что идет хорошо, даже если хорошего, как кажется, не так уж много. Я вовсе не прошу вас игнорировать негативное (поверьте, я пыталась, и это совершенно не работает). Однако признать и почувствовать негативное, а затем сконцентрировать свои мысли и чувства на чуть более позитивном – очень здоровая практика. Это поможет, когда вы будете вынуждены работать с тем, что есть на данный момент. Для такой практики лучше всего использовать маленькие шажки. Вы можете понемногу улучшать самочувствие там, где вы есть, и это будет гораздо легче, чем пытаться сделать большой скачок.
  • ARTURhas quoted2 years ago
    Поддаться означает полностью расслабиться, поскольку не надо ничего делать, надо просто быть.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)