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Jorge Fuentes Aguirre

Adiós a tu estrés

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La ansiedad es uno de los grandes males de estos tiempos. Este libro pretende entenderla para transformarla en algo esperanzador. Jorge Fuentes analiza el fenómeno del estrés y lo aborda en forma de anecdotario. Experiencia propia, evidencias y casos reales se revelan para tratar de entender la problemática. En su esfuerzo por oxigenar a todos los “estresados” que andan por ahí, el autor ofrece una serie de prácticos mensajes.
This book is currently unavailable
153 printed pages
Publication year
2016
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Quotes

  • angiechonguitahas quoted7 years ago
    Si fuésemos cada quien una persona plena de paz, de armonía y serenidad mental, estas páginas no harían falta.

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