Религия счастья. Исповедь хикки. Разговоры о том, как подняться со дна

Вам кажется, что себя не за что любить?
Полина Берест докажет вам, что это не так.
В книге автор рассказывает о том, как сама она вышла из депрессивного состояния: опишет ошибки, из-за которых потеряла время, поделится полезными упражнениями, техниками и книгами.
Она уверена: будущее за людьми, которые могут себя понять и полюбить!
«Религия счастья» — инструмент, помогающий людям избавиться от вредных шаблонов и посмотреть на мир другими глазами — глазами счастливого человека.