Брайан Клегг

Кому верить

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Могут ли прививки привести к аутизму, а прием парацетамола — к астме? Стоит ли налегать на органические продукты? Способствуют ли головоломки развитию мозга? Можно ли считать гиалуроновую кислоту панацеей для кожи? Отвечая на эти и другие подобные вопросы, мы руководствуемся информацией, почерпнутой из журналов, телевидения и интернета. Но часто оказывается, что «непреложные истины» — это лженаучные мифы и домыслы, навязанные СМИ или пережитками прошлого. Автор, известный популяризатор науки из Великобритании Брайан Клегг, показывает, как с ними бороться. Он учит мыслить «по-научному» — критически, опираясь только на логику и здравый смысл. Книга будет полезна всем, кто хочет знать научное обоснование, а не доверять слепо непроверенным источникам.
This book is currently unavailable
422 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Pavel Shakhovshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Автор пытается с научных позиций разоблачить мифы и разобраться где правда — в вопросах питания, здоровья и т.д. На мой взгляд, у него это вполне получилось. По крайней мере, отторжения книга не вызывает и явного бреда в ней нет. Любителям теорий заговора книга не подойдет.

Quotes

  • Нуриля Рахимжановаhas quoted3 years ago
    Не ешьте слишком много, если вы набрали лишний вес. Отдавайте предпочтение фруктам и овощам (при этом не делайте из них смузи, чтобы не разрушать ценную клетчатку). Следите за тем, чтобы не больше трети вашего рациона составляли крахмалистые продукты с преимуществом цельнозерновых. Не увлекайтесь мясными продуктами. Если не можете отказаться от алкоголя, употребляйте его в умеренных количествах. По мере возможности сокращайте потребление сахара и соли и не налегайте на жиры, а от насыщенных
  • Нуриля Рахимжановаhas quoted3 years ago
    Еще одна проблема – необходимость отделять частные случаи
  • Нуриля Рахимжановаhas quoted3 years ago
    Моя цель – дать четкое представление о том, как с точки зрения современной науки изменить жизнь к лучшему.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)